¡Combate el estreñimiento con este licuado de banana y linaza!

Estas bebidas son muy efectivas para aliviar el estreñimiento y de manera natural, el uso de vegetales y frutas en la receta de estos jugos es muy beneficioso para ayudar al proceso natural de cuerpo de evacuar.

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Necesitas:

  • 1 naranja
  • 1 banana
  • 2 cucharadas de suero de leche
  • 2 cucharadas de semillas de lino
  • agrega agua si quieres más líquida tu bebida

Mezclar todo y beber 1 vaso todas las mañanas. 

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Por cortesía de: vidalucida.com

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