Se transformó físicamente pero ‘su peso’ no fue lo único que perdió

En sus peores tiempos, Angela Crickmore de 36 años, llegó a pesar 82 kg. Ella relata que su figura de “globo” fue la consecuencia de un sedentarismo extremo, ir a trabajar, cocinar y sentarse a ver la televisión. Se sentía muy cansada y le costaba incluso caminar distancias largas. angela 1 Sus amigas al verla en ese estado, empezaron a motivarla a que hiciera algo para mejorar su peso, pero Angela insistía en que ella era feliz así. .“Me sentía hermosa, mi marido pensaba que era hermosa, pero la presión de mis amigos y familia me empujaron a bajar de peso”. Ella confiesa que la realidad era que no quería hacer mucho. Ella y su marido disfrutaban descansando en casa después del trabajo, pero luego de ver que una de sus amigas había perdido increíblemente rápido su peso, ella dijo “Si ella puede, yo también”. angela 3  “No quería dejar de comer para bajar de peso, pero tenía que hacer algo ya que no había hecho nada anteriormente”. VER TAMBIÉN: La denigraban y rechazaban por su peso. Ahora es ejemplo de miles Sus raciones de comida se hicieron más pequeñas y sanas con más frecuencia. Comía un montón de carne magra, aguacate y frutos secos. Cuando vio un cambio considerable en su peso, se sintió lo suficientemente bien como para empezar a hacer ejercicio. Se sentía muy pesada para acudir al gimnasio así que decidió correr en el parque local primero. angela 4

 Luego de ocho meses decidió entrar al gimnasio. Sus hábitos alimenticios nuevos necesitaban de una rutina de cocina diferente, y empezó a ver la comida de una manera muy distinta a como lo hacía antes.
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“Me sentí muy bien, con ganas de sacarle más provecho a la vida, quería ir de excursión, acampar, viajar, conocer gente. Me puse tan activa que e incluso deje de ver televisión. Quería sacarle más provecho a la vida, quería ir de excursión, acampar, viajar, conocer gente” Pero su marido tenía otros intereses y no compartía los suyos. Eso terminó por destruir su matrimonio y decidieron separarse después de 9 años juntos. Actualmente, Ángela es soltera y no se arrepiente de haber reformado su vida para convertirse en la persona que es hoy. Espera poder convertirse en una  entrenadora fitness estudiada. angela 6 ¿Crees que lo que sacrificó valió la pena? ¡Danos tu opinión!   Con información de Exolas 


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