Prepara un rico desayuno con estas panquecas de manzana y canela ¡Riquísimas!

Debes organizar tus desayunos para que tus antojos no te tomen desprevenido. Así que esta idea ligera te encantará porque además puedes preparar esta receta en pocos minutos. Se trata de unas panquecas con manzana, canela y un toque de zanahoria.

LEER MÁS: Ricas panquecas de Quinoa para desayunar

Panqueca-de-manzana2-1000x480
Ingredientes:

  • 3 huevos.
  • 1 taza de avena.
  • 1 banana.
  • 1 cdta de polvo de hornear.
  • 1/3 taza de leche.
  • Pasas, nueces.
  • Canela.
  • 1 scoop de whey protein (opcional).
  • 1 rebanada de manzana (opcional).

Para prepararlas:

Debes colocar todos los ingredientes en la licuadora, mezclar bien. En un sartén vas virtiendo la mezcla , luego una rebanada de manzana y más mezcla. Ahora añade pasas, nueces y canela, debes voltear cuando salgan burbujas y estén doraditas. Puedes acompañarlas con las opciones saludables que desees.

Con información de recetaslily


Síguenos en Facebook