Video: Divertidos aeróbicos para quemar grasa usando una cuerda

Una excelente alternativa para ejercicios cardiovasculares son los aeróbicos, ya que son fáciles de realizar y muy versátiles. Puedes realizarlos desde la comodidad de tu hogar.

www.cambiatufisico.com
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VER MÁS: Quema calorías con estos ejercicios aeróbicos en el parque

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La variante que tenemos para hoy son: aeróbicos con comba. Esa cuerda que utilizabas de pequeño para jugar hoy te servirá como un gran aliado para quemar calorías y divertirte simultáneamente.  Checa el vídeo:

Con información de YouTube/FaustoMurillo


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