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Con realizar esto una vez al mes podrás prevenir muchas enfermedades


Expertos naturistas recomiendan realizar un limpieza de toxinas por lo menos una vez al mes. Si bien es cierto que existen muchas maneras de lograr un cuerpo libre de toxinas, los remedios caseros son una buena opción.

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El estrés, poca actividad física y malos hábitos alimenticios, crean depósitos  de toxinas en el tracto digestivo, ocasionando diversos problemas de salud.

Muchas personas no le gustan hacer limpiezas internas porque aseguran que los remedios caseros no saben bien, pues se equivocan, existen muchos remedios naturales que a parte de ser muy efectivos tienen excelente sabor, como este tratamiento base de manzana rico en minerales naturales, vitaminas y enzimas.

¿En qué consiste este este tratamiento a base de manzana?

RecetasParaAdelgazar

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Paso 1:

Al despertar, lavar bien unas manzanas y un limón, cortar en trozo las manzanas e incorporar al extractor de jugos hasta obtener por lo menos 300 ml de zumo.

Al finalizar, agregar el zumo de 1/2 limón y tomar rápidamente en ayunas.

Paso 2:

Después de 2-3 horas de haber tomado el zumo de manzana con limón, ingerir dos manzanas enteras.

Paso 3:

Durante la hora del almuerzo tomar la cantidad que desee de té de cáscara de manzana, este podrá ser endulzado con miel orgánica al gusto.

Paso 4:

Después de 1-2 horas, comer dos manzanas enteras de nuevo.

Paso 5:

En la tarde, tomar un vaso de zumo de manzana con limón, esta vez puede añadir un toque de miel.

Paso 6:

Para la cena, deberá comer un plato de manzana caliente. La preparación será la siguiente: cortar las manzanas en rodajas finas y colocar en una sarten junto con agua, las cucharadas de miel y la canela a fuego lento, cocinar durante 4 minutos por lado.

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Beneficios adicionales de este día de tratamiento detox con manzana:

Mejora el tracto digestivo notablemente.

Combate el estreñimiento.

Mejora el aspecto de la piel

Combate los problemas de gota, reumatismo, artritis, hígado y riñón.

Acelera el metabolismo

Limpia la sangre y el colesterol, y también ayuda en el tratamiento del eczema.

Mejora el sistema nervioso.

Recomendaciones extras:

Masticar bien las manzanas.

Mantenerse hidratado.

Recuerde usar productos orgánicos.

Elimina toxinas y quema grasa con este súper batido detox ¡Te diremos su preparación paso a paso!

 

Video cortesía de i24web

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Papaya

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