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Batido de verde con jengibre y pera ¡pruébalo!


Si estás de ánimo para probar algo diferente, este batido te encantará. Su mezcla de sabores te sorprenderá de manera grata, pues se complementan a la perfección: el jengibre realza el dulce sabor de la pera y le da un toque picante y fresco a este batido verde. Lo mejor de todo es que obtendrás todos los beneficios de esta increíble raíz quemagrasa, adelgazante, depurativa y antiinflamatoria.

¿La mejor parte? Podrás utilizarlo para tener un desayuno sencillo, pero con todos los nutrientes y vitaminas que necesitas para comenzar tu día a día. Ideal para esos momentos en los que estás con el tiempo contado, pero aún quieres cuidar tu figura. ¡Pruébalo!

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batido

INGREDIENTES

1 taza jugo de pera

1 taza espinacas

1 pera, sin corazón y cortada en cubos

1/4 taza yogurt griego natural

1 trozo de jengibre fresco

1 a 2 cucharadas miel de abeja

PASOS

1. Agrega todos los ingredientes a una licuadora y mezcla hasta que esté suave, cremoso y bien integrado.

2. Sirve fresco y consume al momento. 

Con información de recetasparaadelgazar

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