Utiliza linaza para hacer unas saludables tortillas

Siempre he utilizado la linaza en bebidas, batidos e infusiones pero jamás me imaginé poder hacer unas tortillas con tan pequeñas semillas. No lo creía hasta que me atreví a hacerlas y resultaron un éxito.

Atrévete tú también, prepáralas y disfruta con ella saludables comidas. 

Solo dos ingredientes

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Foto: Pinterest

Necesitas

  • 4 huevos
  • 1/2 taza de linaza

Lo primero que debes hacer es moler las semillas de linaza, puede ser en la licuadora.

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Foto: YouTube

Ahora mezcla todos los ingredientes hasta que estén bien integrados. Debes dejarla reposar por unos minutos hasta que espese.

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Foto: Pinterest

Añade un poco de mezcla al sartén, espera que este cocida para voltear. Cuando estén doraditas por ambos lados significa que están listas. 

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Foto: Pinterest

Rellena con lo que quieras y disfruta de los aportes nutritivos de esta pequeña semilla.

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Prueba esta combinación: Linaza con fresas.


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