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3 Infusiones frías para combatir el calor del verano


Generalmente, cuando hacemos una infusión, nos la tomamos bien calientica, justo después de esperar que las hierbas que empleamos, hayan expulsado sus propiedades. Sin embargo, y como el verano está por llegar, es hora de preparar algunas infusiones frías que nos ayuden a combatir el calor y a refrescarnos por un largo rato.

Debes saber que durante la época veraniega, debemos hidratarnos más de lo normal y lo más recomendable es ingerir bebidas bajas en calorías. Las infusiones son la mejor opción, puesto que, además de depurar tu organismo, eliminas toxinas y favoreces tu cuerpo en general.

Anímate a preparar las que te comparto en la siguiente nota.

Infusión de arándanos

3 Infusiones frías para combatir el calor del verano

Foto: YouTube

Es ideal para purificar tu cuerpo ahora en verano. Sírvela bien fría con unas cuantas hojas de menta fresca para potenciar su sabor. Además te doy un dato, con esta puedes combatir la celulitis. ¡Genial!

Infusión de hojas de naranja

3 Infusiones frías para combatir el calor del verano

Foto: Mis remedios

Es súper refrescante para el verano por su cítrico sabor. Agrega una cucharadita de miel y quedará exquisita.

Infusión de hinojo y jengibre

3 Infusiones frías para combatir el calor del verano

Foto: Mis remedios

Tómalo bien frío y si le agregas unas ramitas de romero, mucho mejor. Es digestivo y depurativo y además te ayuda a reducir la hinchazón abdominal.

¿Sabes cuáles son las mejores infusiones para adelgazar?


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