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Batido de mandarina para combatir 3 males


Los batidos son la última moda, recurrimos a ellos para refrescarnos, para acompañar nuestras comidas o como snack en algún momento del día donde la ansiedad nos ataca. Pero más allá de eso, la combinación de frutas y otros alimentos en general, aportan un sinfín de beneficios a nuestro organismo de una manera sana y natural. Incluso hay frutas que nos ayudan a combatir diferentes enfermedades, dolencias o cualquier malestar, entre ellas está la mandarina. ¡Magnífico!

 

Para reducir el colesterol

Batidos de mandarina

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Necesitas 1 vaso de jugo de mandarina, media manzana roja y una cucharada de chía. Tómate un vaso en ayunas durante un mes y notarás como bajan los niveles en la sangre.

Para la digestión

Batido de mandarina para combatir 3 males

Upsocl

Un vaso de jugo de mandarina, media manzana, una rebanada de piña y un trozo de cáscara de mandarina. Tómate un vaso 2 veces al día antes de comer.

Para el estreñimiento

Batido de mandarina para combatir 3 males

Aromas

Un vaso de jugo de mandarina con pulpa de zapote. Tómalo 1 o 2 veces al día durante 15 días.

Batido para merendar.


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