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Receta fácil de ensalada diurética para vientres hinchados


Con esta rica ensalada podrás decirle adiós al miedo de toda mujer: tener el vientre hinchado. Siempre queremos lucirlo lo más plano posible.

 

Nos esforzamos haciendo dietas y mucho ejercicio. Buscamos los alimentos que más beneficios nos aportan, con menos calorías y por supuesto que ayuden a adelgazar.

 

Te voy a compartir una rica receta con ingredientes de propiedades diuréticas que permiten desinflamar el vientre mientras comemos saludable.

 

Foto: Vida lúcida

 

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Ingredientes:

  • 1 taza de tomates cherry

  • 2 cucharadas de cebolla morada

  • 1 aguacate

  • 1/4 de queso feta

  • 1 pepino

  • 2 cucharadas de perejil picado

  • Aceite de oliva

  • Vinagre de vino tinto

 

Foto: Women’s Health

 

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Preparación

 

Con todos los ingredientes cortados en cubos, colócalos en un recipiente, incluyendo el queso feta.

 

Agrega el aceite de oliva, el vinagre, la sal y pimienta. ¡Lista para servir!

 

Hamburguesa con vegetales

Video cortesía: i24Videos

 


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