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Elimina los cálculos renales naturalmente


Las personas que alguna vez han sufrido de cálculos renales dicen que no hay dolor más grande e incómodo en esa zona. Lo cierto es que los cálculos renales o piedras en el riñón no  es algo tan sencillo de eliminar. Más allá de consumir medicamentos, siempre es bueno tener en cuenta algunas recetas y técnicas caseras para que los cálculos renales no molesten más.

 

Sobre los cálculos renales

 

Las piedras en los riñones se pueden formar por diversas causas y son realmente muy dolorosas cuando “quieren salir”, además arden mucho al orinar. Se pueden relacionar con infecciones en el tracto urinario o por una predisposición a formarlos. Otras consecuencias de los cálculos renales son los vómitos, las náuseas o la orina con sangre.

 

Fuente: Crecerfeliz.com

 

 

 

 

Esto último puede ser una situación muy traumática, pero que nos servirán para darnos cuenta de que algo no está bien y que debemos consultar a un médico sin falta.

 

 

Ten en cuenta que los cálculos pueden volver a formarse muchas veces si no realizamos una prevención adecuada. Por ello, nada mejor que estos tres tips que pueden ser usados como tratamiento pero a su vez, para que no aparezcan piedras en los riñones.

 

 

 

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Beber mucho líquido

 

 

Beber mucha agua. Si bien puedes no sentirte con ganas de beber líquidos cuando te duele todo por causa de los cálculos, no dejes de hacerlo, porque es muy importante que te mantengas hidratado. Si te falta hidratación en el proceso de lanzar las piedras, luego te sentirás muy mal. A su vez, no es bueno dejar de beber agua porque esto puede provocar la formación de nuevos cálculos y bajos niveles de orina, concentrando en el organismo sustancias sólidas que no favorecen la situación.

 

 

Fuente: Segundoenfoque.com

 

Cuando en los riñones se acumulan elementos como el oxalato, el calcio y el ácido úrico y éstos no reciben la cantidad de agua suficiente, se dan todos los factores necesarios para que se formen piedras, es decir, cristales o sólidos que al descender por la orina duelen mucho.

 

 

Consume más verduras y frutas

 

 

Existen algunos alimentos muy buenos para prevenir la aparición de cálculos renales y a su vez, para aumentar tus defensas y reforzar el sistema inmune.
Los médicos aconsejan consumir entre 5 y 7 verduras y frutas por día para poder desintegrar las piedras. Uno de los alimentos que mejor sirve para eliminar las piedras son los espárragos, ya sean frescos, en lata o congelados.

 

Fuente: Calculosrenales.com

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Ingiere mucha vitamina C

 

Este nutriente debe ser uno de los más recurrentes en tus comidas diarias, porque será un excelente aliado en la batalla que estás peleando frente a las piedras renales. Si bien la vitamina C también puede facilitar la acumulación de oxalato, lo cierto es que es muy buena para desintegrar el calcio y los cálculos.Prepara y bebe todos los días zumos de naranja, sobre todo en ayunas. No dejes de lado cualquier otra fruta cítrica, como ser el limón, la lima, el pomelo o la piña.

 

Fuente: actitudsaludable.com


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