Bayas detox, bebébelas es un smoothie sin azúcares agregadas

Tal vez no puedas concebir un smoothie sin agregarle miel o sirope de maple; y mucho menos uno detox. Pero esa es precisamente la clave de los batidos desintoxicantes: no contienen ingredientes con azúcares agregadas para no estropear las propiedades depurativas de los alimentos. ¿Pero qué pensarías si te dijera que existe una combinación perfecta de un smoothie de bayas, sin azúcares ni dulces agregados y con caracaterísticas detox?

Pues ya sé lo que harías: irías corriendo a preparate este batido de bayas variadas, naturalmente dulce, y que te liberará de toda las toxinas dañinas de tu cuerpo.

También te puede interesar: Líbrate de la sinusitis con este batido de zanahorias detox

Para hacer este smoothie necesitarás:

  • 2 tazas de hojas espinaca
  • 1 scoop de proteína en polvo de tu preferencia
  • 1/2 taza de fresas
  • 1/3 de arándanos
  • 1/8 de taza de merey
  • 1 y 1/2 tazas de leche de almendras
  • 1/8 de cucharadita de canela en polvo

También te puede interesar: Verde y detox: Smoothie de espinaca y uvas para volver a la dieta luego de un día de trampa

Para hacer este poderoso smoothie de bayas detox todo lo que debes hacer es unir tus ingredientes en una licuadora hasta que obtengas un líquido homogéneo.

¡Listo! Ya tienes un smoothie detox muy original y naturalmente dulce, de manera que no sufrirás nada al beberlo y no tendrás la necesidad de bajar la potencia de sus propiedades agregando azúcar.

¡Salud!

Con información de Pop Sugar.

También te puede interesar: Batido detox de piña

Video cortesía de i24Web


Síguenos en Facebook


Recibe las mejores historias en tu bandeja de entrada

Inicia sesión con

O

No te preocupes, no hacemos spam

LO MÁS VISTO
LO ÚLTIMO
Recomendado