¡Acelérate! Aumenta tu metabolismo con este smoothie de té verde

Si eres fanática de los smoothies y los batidos, esta  receta te encantará.

Este smoothie es frutal, dulce, con proteínas y le agregaremos un ingrediente especial: té verde.

El té verde es nuestro amigo favorito para  adelgazar ya que contiene muchos componentes beneficiosos para la salud. Esta bebida posee muchos antioxidantes que nos manteienen con energía, jóvenes, alerta y aceleran nuestro metabolismo.

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Foto: Love & Zest

Por eso te recomendamos este smoothie con té verde para que lo bebas en la mañana y comeinces a quemar calorías desde temprano.

  • Para hacerlo necesitarás:
  • 1 cucharadita de miel
  • 1 taza de mango
  • ½ taza de yogurt
  • ½ taza de té verde o ½ cucharadita de matcha en polvo
  • 1 taza de cubos de hielo

Como preferencia, pon a congelar el té verde y el mango desde la noche anterior para que te quede una consistencia más cremosa.

Combina todos los ingredientes en una licuadora hasta que obtengas una textura homogénea y suave.

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Foto: Loving It Vegan

¡Listo!

Ya puedes disfrutar de una bebida refrescante, tropical y con ingredientes que te ayudarán a bajar de peso de manera natural.

Mejora tu concentración, memoria, y cárgate de mucha energía con este smoothie de té verde. ¡ideal para comerzar el día!

Con información de Es La Moda.

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Video cortesía de i24Web


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