¡Menos de 400 calorías! A comer nuestra ensalada de pasta favorita sin culpas ni remordimietos

Te alegrará saber que no debes abandonar para siempre tus comidas favoritas aunque estés a dieta, todo lo que debes hacer es buscar sustitutos saludables que nos permitan disfrutar de todo el sabor de los alimentos sin que signifique kilos de más.

Por eso te recomendamos que hagas esta ensalada de pasta con salsa al pesto y queso mozzarella que definitivamente alegrará tu dieta sin sacrificar sabor.

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Para hacer esta ensalada de pasta necesitarás:

Foto: The Girl Who Ate Everything
  • 1 y 1/2 tazas de pasta pequeña de tu preferencia
  • 3 cucharadas de pesto
  • 1 cucharadas de aceite de oliva extra virgen
  • 1/4 de cucharadita de sal
  • 1/4 de cucharadita de ajo en polvo
  • 1/8 de cucharadita de pimienta negra molida
  • 1/2 cucharadita de vinagre balsámico
  • 3/4 de taza de tomates cherry reducidos
  • 3/4 de taza de bolitas de mozzarella del tamaño de un bocado
  • 3 hojas de albahaca picaditas finamente

Instrucciones:

  1. Pon a cocinar la pasta en una olla con agua hirviendo y sal. Cocina por 8 minutos, que quede al dente.
  2. Mezcla el pesto, aceite de oliva, sal, ajo, pimienta y vinagre balsámco en un bowl.
  3. Agrega la salsa de pesto a la pasta y combina ben hasta que todo quede impregnado.
  4. Añade los tomates, mozzarella y albahaca.
  5. Combina y mete en la nevera hasta que lo vayas a servir.

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Foto: The Girl Who Ate Everything

¡Delicioso!

Ya lo sabes, no tienes por que dejar de comer la ensalada de pasta que tanto te encanta, puedes disfrutar de este plato divino, ligth de menos de 400 calorías que te dejará muy satisfecha y encantada.

¡Así sí me gusta hacer dieta!

Con información de The Girl Who Ate Everything.

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Video cortesía de i24Web


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