Renueva tu desayuno de avena con este smoothie al estilo duraznos con crema

¡Ya sabemos que la avena es el desayuno por excelencia! Pero si estás ya aburrida de siempre tener el mismo meníu de siempre, tienes que intentar esta receta innovadora de un smoothie de frutas con mucha fibra.

Lo mejor de todo es que este desayuno parecerá un postre, así que calmará nuestras ansias de algo dulce sin salirnos de la dieta. Por eso mejor bébete tu avena en un batido muy delicioso; no podrás creer lo saludable que es.

También te puede interesar: Enamórate de tu desayuno light con este smoothie al estilo de pastel de banana y nueces

Foto: Primaver Kitchen

Para hacer este smoothie de avena y duraznos con crema necesitarás:

  • 1 y 1/2 taza de duraznos cortados en cubos
  • 1 taza de leche de almendras
  • 5 onzas de yogur griego sabor a durazno
  • 1 banana madura
  • 1/2 taza de hojuelas de avena
  • 1/2 taza de agua

Instrucciones:

Solo debes colocar todos tus ingredientes en una licuadora y procesar hasta que obtengas un smoothie cremoso y homogéneo.

También te puede interesar: Sacia tus ansias chocohólicas con este smoothie de proteína natural

Foto: Kiddie Foodie

¡Listo!

Te aseguro que tendrás una mañana muy feliz luego de que pruebes este desayuno en un vaso. Todo el sabor de un delicioso postre con ingredientes naturales, de verdad pensarás que estás haciendo trampa pero en realidad no te estarás desviando ni un solo paso de la dieta.

¡Así es como me gusta comenzar el día!

Con información de Cooking Classy.

También te puede interesar: ¡Acaba con el hambre y adelgaza!| Batido para saciar | Recetas para adelgazar

Video cortesía de i24Web


Síguenos en Facebook


Recibe las mejores historias en tu bandeja de entrada

Inicia sesión con

O

No te preocupes, no hacemos spam

LO MÁS VISTO
LO ÚLTIMO
Recomendado