Acelera tu metabolismo con esta infusión de té verde y cayena


El té verde es tan famoso que algunos lo llaman el rey de los tés. Esta fama está más que justificada pues es uno de los más poderosos y beneficiosos para nuestra salud, además de ser la referencia obligada para quienes buscan perder peso. En esta oportunidad te proponemos que mezcles este excelente té con la pimienta de cayena, algo que potenciará las propiedades adelgazantes de ambos y acelerará tu metabolismo.

La pimienta de cayena es rica en capsaicina, esto contribuye a aumentar el metabolismo y hacerlo mucho más rápido. Esta combinación de ingredientes, además de ayudarte a perder peso, es muy rica en antioxidantes, lo cual reduce los efectos de los radicales libres. También es rica en teína, por lo que nos concentraremos mejor, y reduce las grasas acumuladas en la sangre.

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¿Cómo preparar la infusión de té verde y pimienta de cayena?

Para elaborar el té verde con pimienta cayena necesitas: una cucharadita de té verde y una pizca de pimienta cayena, una taza de agua y miel para endulzar (opcional).

Se debe poner en una olla pequeña el agua, el té verde, la pizca de cayena y calienta hasta que alcance el punto de ebullición, pero sin que llegue a hervir. Una vez conseguido esto, apaga el fuego, cuela, endulza si lo prefieres y bebe.

Indicaciones

Se puede beber hasta 3 tazas de té verde con cayena al día, sin excederte en esta cantidad.

Con información de Natursan


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