Consigue tu summer body tomando estos licuados

El verano está a la vuelta de la esquina y a mí todavía me falta deshacerme de un par de kilitos. Claro que eso no me impedirá lucir con mucho orgullo mi traje de baño (tú tampoco debes cohibirte esta temporada si no tienes “el summer body perfecto”), pero igual aprovecharé estos días para intentar eliminar esa grasa extra.

¿Cómo? ¡Con licuados claro!

Quiero compartir contigo algunos licuados súper-sanos para que juntas consigamos vernos grandiosas durante estos días estivales. ¿Quieres aprender a hacerlos? ¡Échales un vistazo!

1. Poder naranja

Mucho hemos hablado sobre las propiedades de los alimentos color naranja, así que ¿Por qué no aprovecharlas?

Ingredientes:

- El jugo de 2 naranjas

- 1 zanahoria rallada

- 1 cucharada de jugo de pomelo rosa

- 1 pizca de jengibre el polvo

- 1 pizca de canela en polvo

- 1pizquita de pimienta de cayena.

Preparación:

Licuado muy bien todos los ingrediente y bebe recién exprimido.

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Foto: Vega

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2. Un shot de verde

Siempre viene bien tomar un jugo verde para deshacernos de las toxinas.

Ingredientes:

- 1/2 plátano

- 1/2 pepino

- 1/2 pera

- 1 manojo de kale

- El zumo de medio limón

- 1 cucharadita de jengibre fresco

- 200ml de agua de coco

Preparación:

Licua muy bien todos los ingredientes hasta obtener un batido verde brillante.

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Foto: Daily Burn

3. El clásico

Nunca está mal volver a las raíces, y este jugo verde es la prueba.

Ingredientes:

- 1 pepino

- 1 manzana verde

- 1 manojo de perejil

- 3 rodajas de piña

- Agua

Preparación:

¡A licuar! Recuerda que este batido verde es uno de los primeros que comenzaron a tomar fama y también uno de los más efectivos, por lo que tomándolo todos los días en ayunas será muy fácil deshacernos de esos kilitos de más.

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Foto: Young and Raw

¡Muy pronto estaremos listas para el bikini!

¡Dile adiós a la celulitis con este sencillo batido!

Cortesía i24Videos


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