Infusión de pimienta de cayena para quemar grasa y combatir la obesidad

La obesidad es una condición que afecta considerablemente nuestra salud. Se caracteriza por la acumulación de grasa en algunas partes del cuerpo y aumenta las probabilidades de padecer enfermedades graves. Esta receta casera es ideal para reducir ese peso corporal, contiene agentes anti-bacterianos naturales que tratan enfermedades digestivas y mejoran la inmunidad.

Adicionalmente, ayuda en la limpieza del hígado y reduce el nivel de estrés, acelera la circulación de la sangre, lo que ayuda en quema de calorías. Todo esto es posible gracias a sus principales ingredientes. El limón, por ejemplo, es un gran aliado de la pérdida de peso porque contribuye con las funciones del metabolismo. Además, es un excelente diurético por lo que elimina las toxinas acumuladas en el cuerpo y su alto contenido de fibra nos hace controlar los antojos.

Por su parte, la miel, gracias a su dulzor natural, mantiene controlados los deseos de consumir azúcares procesados, dulces y postres. Al mismo tiempo, actúa como un reductor del estrés y la ansiedad, lo que ayuda a conciliar el sueño. El té verde es ampliamente conocido por sus antioxidantes y por ser un poderoso quemagrasa. Finalmente, la pimienta de cayena contiene capsaicina, un termogénico que aumenta tu temperatura corporal para que tu metabolismo se sitúe en un nivel más alto donde las grasas son más fáciles de eliminar. Además, mejora tu sistema digestivo.

teacayena

INGREDIENTES

  • 1 litro de agua
  • 6 bolsitas de té verde
  • Una pizquita de pimienta de cayena molida -también conocida como chile en polvo o ají en polvo-
  • El jugo de un limón
  • 3 cucharaditas de miel o un edulcorante

PREPARACIÓN

  • 1. Preparar el té verde. Se hierve el agua y cuando esté lista se echan las bolsitas de té. Dejar reposar por 5 minutos.
  • 2. Agregar el limón y la cayena. Cuando todo esté mezclado añadir un poquito de miel.
  • 3. Dejar que enfríe tomarlo a temperatura ambiente.

INDICACIONES

  • Beber durante el día y antes de cada comida.
  • Tomarlo durante 10 días al mes.
Con información de Recetasparaadelgazar

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