Pierde 2kg en tres días de forma SEGURA con la dieta del tomate

El tomate es una fruta deliciosa y versátil que puede ser preparada casi de cualquier forma, pero además de esos beneficios culinarios, es excelente para aquellas chicas que buscan perder peso y deshacerse de todas las toxinas que pueda estar acumulando tu cuerpo.

Para que aproveches las propiedades adelgazantes del tomate, quiero compartir contigo esta dieta con que en tan solo 3 días perderás hasta 2kg y lo mejor es que será de forma completamente saludable.

NO DEBES EXTENDER ESTA DIETA POR MÁS DE 3 DÍAS PUES PODRÍA CAUSAR DAÑOS EN TU SALUD Y UN EFECTO REBOTE

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Esto es el plan de comidas:

- Antes de desayunar toma un jugo de tomate fresco, aderezado con unas hojas de menta.

- EL desayuno toma dos tomates hervidos aderezados con romero.

- Para el primer snack, licua una zanahoria, 6 hojas de menta, medio limón con cáscara, medio tomate y dos vasos de agua natural.

- En el almuerzo una ensalada de tomate, brotes de soya y pimiento de morrón, añade limón y aceite de oliva al gusto para aderezar. Además de algunas nueces troceadas.

- En el segundo snack, vuelve a preparar el licuado de zanahoria con menta.

- Para la merienda, toma un jugo de tomate con menta.

- En la cena come otra ensalada de tomate, soya, pimentón y nueces.

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A tener en cuenta…

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Se trata de una dieta detox extrema que NO DEBES EXTENDER POR MÁS DE LO RECOMENDADO, además procura no tener muchas actividades durante estos días, esta no es una dieta que aporte la energía necesaria para un día lleno de movimiento.

Después de los 3 días, adopta una dieta balanceada y aprovecha este reset para darle a tu cuerpo alimentos sanos y nutritivos.

Con información de Mejor Con Salud

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