En Video: 3 Ejercicios recomendados para lograr una espalda impactante

Existen una gran cantidad de ejercicios para entrenar los músculos de la espalda, (el más grande del cuerpo humano), pero estos van específicamente para desarrollar los dorsales y darle ese volumen y forma que necesitas alcanzar.

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A continuación, en este video podrás apreciar el paso a paso de los movimientos y aspectos que debes tomar en cuenta al realizar estos ejercicios.

Video cortesía de Strongman Tarrako

Con información de i24web


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