En video: Prepara ricos postres saludables con frutas ¡Delicioso!

Para poder mantener nuestro peso ideal, o bajar los kilos que siempre no han molestado, debemos tener en cuenta que nuestra alimentación juega un papel importante. Por esto, es necesario conocer los alimentos que pueden sabotear nuestro proceso para adelgazar y nos aumentan de peso.

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VER TAMBIÉN:Disfruta de un postre de yogur light durante tu dieta con este video

Por suerte, tenemos muchas recetas que podemos consumir al momento de querer disfrutar de un snack dulce o de un postre delicioso. Las frutas son perfectas para esos momentos donde necesitamos ese toque de sabor que solo nos pueden brindar las golosinas. Con estas recetas podrás matar esos antojos si ningún remordimiento, ya que son súper fáciles de preparar y son postres bajos en calorías.

Disfruta de la receta para preparar unos ricos postres de frutas en este video:


Video cortesía de azUlmaKeup

Con información de i24web


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