Té verde en exceso es perjudicial ¿Sabes qué ocurre?

Con frecuencia nos dejamos llevar por las tendencias, por lo que está de moda, por las dietas que siguen nuestras amigas o por todo lo que hacen las famosas; y la verdad es que siempre debemos tener precaución con todo lo que hagamos, pues cuando menos nos lo imaginemos, cualquier cosa podría resultar una amenaza para nuestra salud y nuestra vida. En esta oportunidad quiero referirme específicamente al té verde, si bien es cierto que posee múltiples beneficios, de la misma manera puede resultar perjudicial cuando su consumo es excesivo, te explico qué pasa.

Efectos secundarios

  • Full cafeína

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Quizás no tanta como la del café, pero del mismo modo puede provocarte nerviosismo o insomnio. ¡Procura tomar una dosis equilibrada!

  • Contraindicaciones en medicamentos

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    Muy interesante

Hay ciertos medicamentos que pueden provocar alteraciones cuando su ingesta es combinada con este té. Lo mejor es que cuando estés llevando a cabo algún tratamiento, consultes con tu médico.

  • Prohibido en el embarazo

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    Telemundo

Si aún no lo sabes, el té verde puede provocar reacciones negativas en el sistema nervioso del feto, por lo tanto, mientras estés en período de gestación, lo mejor es que pase desapercibido.

  • Para los niños “NO”

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Olvídate de ofrecerle esta bebida a los niños, si necesitas algún té es mejor que recurras a otros cuyos efectos no son para nada perjudiciales en ellos.

  • Síntomas incómodos

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    Salud en la nube

Tomar té verde en exceso podría ocasionarte vómitos, náuseas, mareos, irritabilidad, diarrea, palpitaciones, dolor de cabeza y hasta pérdida del apetito. ¡Sé consciente!


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