Dale un brillo de juventud a tu piel con este batido de colágeno y menta

¿Tu piel, cabello y uñas necesitan una pequeña ayuda? Puede que uses muchos productos de belleza que no te estén entregando los resultados que quieres y esperas.

¿Qué puedes hacer? Como siempre, recurramos a la alimentación para obtener de la naturaleza los nutrientes que nos van a llenar de beneficios.

Asi que por qué no te tomas un buen batido de colágeno para darle un empujoncito al cuerpo y reforzar nuestra rutina de belleza.

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Para hacer un batido de colágeno con sabor a chocolate y menta necesitarás:

  • 2 dátiles
  • ½ cucharadita de jengibre machacado
  • ½ cucharadita de polvo de maca
  • 1 cucharada de colágeno en polvo
  • 2 cucharadas de mantequilla de semillas de girasol
  • 1 cucharadas de granos de cacao
  • ¾ de taza de leche de almendras
  • 3 cubitos de hielo
  • ⅓ taza de hojas de menta

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Todo lo que debes hacer es meter todos los ingredientes en una licuadora y mezclar hasta que obtengas una textura deseada. ¡Esto es todo! Bebe esta elixir de colágeno para la piel, cabello y uñas y de seguros que notarás una gran mejoría muy pronto.

Sí podemos encontrar lozanía y juventud en un vaso con sabor a chocolate.

Con información de Goo.

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Video cortesía de i24Web

 


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