Líbrate de la sinusitis con este batido de zanahorias detox

Si eres como yo de seguro el frío te congestiona y empeora los síntomas de la sinusitis. En vez de acudir a los medicamentos, considera usar los alimentos y remedios naturales para tratar e incluso curar tu problema.

Por eso te recomendamos este batido especial para combatir la inflamación y aliviar la congestión. Los jugos con ciertas frutas y vegetales, como los cítricos, contienen nutrientes claves como la vitamina C, un antioxidante por excelencia que fortalece las mucosas y tiene acción antihistamínica.

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Te recomendamos este jugo de cítricos, zanahorias y jengibre para fortalecer el sistema inmunológico y es una buena fuente de antioxidantes.

Para hacer este jugo de zanahorias y cítricos para combatir la sinusitis necesitas:

  • 1 zanahoria grande
  • 2 naranjas
  • ½ limón
  • 1 manzana verde
  • 1 pedacito de jengibre de 1 centímetro
  • 1 pizca de pimienta de cayena

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Todo lo que debes hacer es licuar los ingredientes hasta que se haga un batido homogéneo.

¡Tan sencillo como esto! Disfruta de los beneficios de todos estos ingredientes que te mantendrán descongestionada, sin las incomodidades de la inflamación. Así que despídete de los dolores de cabeza y respira normalmente.

¡No sufras en este invierno!

Con información de Juicing for Health.

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Con información de i24Web

 


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