Renueva tu avena mañanera con esta receta vegana, de vainilla y baja en azúcar

Para las fanáticas de la avena: ¿no te gustaría darle una renovación a tu receta habitual para que disfrutes de un desayuno con mucho más sabor sin dejar de ser light?

Si estás interesada en darle un giro interesante y delicioso a tu avena, no busques más, esta receta es para ti. Ten un plato vegano, con proteína y vainilla para satisfacer tus antojos dulces.

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Intenta este plato de avena con vainilla y mucha proteína para un desayuno potente. Para hacerla necesitarás:

  • ½ taza de avena
  • 1 cucharadita de semillas de chía
  • ½ scoop de polvo de proteína vegetal con sabor a vainilla
  • 1 cucharadita de sirope de maple
  • 1 taza de leche de soya
  • 5 nueces pecanas picadas

Para hacer tu nueva receta favorita de avena comienza mezclando todos los ingredientes juntos en un envase, mételo en la nevera y déjalo toda la noche. En la mañana, espolvoréale por encima las nueces picaditas y si lo deseas, algún otro topping como miel.

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¡Listo! Ya tienes un plato de avena diferente y con proteína para que tengas un desayuno completo y energético.

No sacrifiques el sabor de tus comidas aunque estés a dieta. Aun puedes tener todo el sabor de la vainilla en tus alimentos light.

Con información de Pop Sugar.

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Video cortesía de i24Web


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