Deshínchate con este smoothie detox de papaya y piña ¡Vuelve a ser tú misma!

Digamos que te pasaste un poquito de la raya con esa cena maravillosa a la que te invitaron, o no pudiste dejar de probar los aperitivos en la última fiesta a la cual fuiste; o tal vez simplemente te comiste unos snacks de más; pero ahora es que te siente hinchada por todo lo que consumiste.

¿Qué hacer? No entres en pánico, los smoothies están aquí para rescatarte del malestar y la inflamación estomacal.

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Por eso te recomendamos que hagas este smoothie con todos tus ingredientes antiinflamatorios y detox favoritos para que te libres de sentirte como un globo.

Para hacerlo necesitarás:

  • ½ taza de piña
  • ½ taza de papaya
  • 1 banana congelada
  • ¼ de pepino con la piel
  • 1 taza de agua de coco fría
  • 2 tazas de espinaca
  • Hielo

Todo lo que debes hacer es colocar tus ingredientes en una licuadora y mezclar hasta que obtengas una consistencia homogénea y cremosa.

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¡Listo!

Ya tienes tu batido mágico que te desinflamará gracias al poder de todos tus ingredientes detox favoritos.

Bébelo inmediatamente y prepárate a ser tú misma de nuevo para que retomes tu rutina habitual sin malestares.

Con información de Pop Sugar.

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Video cortesía de i24Web


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