¡No podrás resistirte! Smoothie detox verde al estilo mojito

¡Oh, el verde! Si a estas alturas no es nuestro color favorito entonces no estamos bebiendo suficientes smoothies verdes.

Y es que estas bebidas no solo nos dan la dosis de vegetales que nuestro cuerpo necesita, sino que también nos regalan todos sus efectos detox, vitaminas, minerales y beneficios para la salud. ¡Todo esto en la comodidad de un vaso!

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Foto: Love & Lemons

Renueva tu receta de smoothie verde con este batido al estilo mojito. Irresistible.

Para hacerlo necesitarás:

  • 1 taza de agua de coco
  • 1 cucharadita de ralladura de lima
  • 3 limas peladas y cortadas en cuartos
  • 1 taza de kale rizado
  • ½ taza de menta picadita
  • 2 tazas de piña congelada
  • 5 gotas de stevia
  • 1 cucharadita de pasto de trigo
  • 1 cucharadita de jengibre machacado
  • 1 cucharadita de aceite de coco

¿Ya se te hace agua la boca, verdad?

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Foto: Love & Lemons

Todo lo que debes hacer es mezclar todos los ingredientes, en una licuadora hasta obtener un smoothie cremoso. Si lo quieres más líquido solo agrega más agua de coco o agua simple. Para tener un batido más espeso, solo agrega hielo.

¡Listo! Ya tienes todos los ingredientes detox que pueden necesitar, los limones y la piña te ayudarán a eliminar toxinas, el kale te dará mucha fibra y tu dosis recomendada de vegetales, y el coco te aportará las grasas saludables que tu cuerpo necesita.

Qué frescura, ¡salud!

Con información de Love & Lemons.

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Video cortesía de i24Web


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