5 Cosas que le pasarán a tu cuerpo cuando comiences a tomar shots de cúrcuma en las mañanas

El principio es fácil, una cucharada de cúrcuma con un pizca de pimineta, jugo de medio limón y agua de coco, hacen una combinación muy beneficiosa para beber en un shot todas las mañanas.

Es difícil de tomar, lo sabemos; pero los beneficios son muchos, incluso para ayudarnos a bajar de peso y acelerar el metabolismo. Así que si estás pensando incluir este hábito en tu rutina pero no estás segura si el fuerte sabor lo vale, te dejamos unas pistas de lo que experimentar si decides intentarlo.

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¿Qué le pasa a tu cuerpo en una semana si comienzas a tomar estos shots de cúrcuma todas las mañanas?

¡No le huyas! Pierde peso con especias
Foto: Ecoosfera

1- Tus viajes al baño se regularizarán, te será más fácil e irás más seguido. Como si estuvieses haciendo una dieta de jugos detox.

2- Te sentirás más ligera y con menos hinchazones, en especial en la zona abdominal.

3- Este efecto detox hará que te sientas con más energía. La Cúrcuma se relaciona con la segregación de serotonina y dopamina en el cerebro.

4- El ardor muscular producto de los ejercicios pasará más rápidamente.

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Foto: Mommypotamus

5-  Sus propiedades antiinflamatorias y antioxidantes te hará menos inmune a las enfermedades, resfriados y gripe.

¡Ya lo sabes!

Es hora de que seas valiente y consideres comenzar a beber este poderoso shot en las mañanas para que obtengas todos los beneficios de este potente especia.

Recuerda que debes tomarlos con el estómago lleno, así que es mejor que lo bebas después de comer tu desayuno.

Tal vez tu paladar no de lo agradezca; pero tu cuerpo y salud sí lo harán.

Con información de Popsugar.

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Video cortesía de i24Web

 


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