Inspirado en un pie: Este es el smoothie verde más delicioso que habrás probado

Si crees que los pies son totalmente incompatibles con las dietas, ¡piensa de nuevo! Porque te vamos a compartir una receta de un smoothie verde, como el que siempre bebes para hacer tus regímenes detox, pero esta vez, inspirado en un pie de manzana.

Y no te preocupes que no te saldrás ni un solo paso de la dieta. Lo mejor de todo es que es una bebida energética, perfecta para las mañanas y además es totalmente vegana.

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Lo que un muffins puede hacer por tu desayuno

Para hacer este smoothie de pie de manzana necesitarás:

  • 3/4 de taza de leche de almendras
  • 2 manojos de espinaca
  • 1 manzana verde
  • 1 banana pequeña congelada
  • 1 cucharada de tahini
  • 1 cucharadita de canela molida
  • 1 pizca de nuez moscada
  • 2 cucharaditas de avena

Todo lo que debes hacer es licuar todos los ingredientes hasta que obtengas una consistencia bien cremosa y homogénea, verás como toda tu bebida se pinta de verde gracias a la espinaca.

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¡Listo!

Soo debes espolvorear por encima el topping de tu preferencia como pedazos de manzana, semillas de chía, o nueces inglesas. Incluso lo puedes convertir en un bowl para el desayuno, ya que te quedará bien cremoso y espeso.

¿Qué te parece? Un vaso con mucha salud, fibra, proteína, efectos detox y adelgazantes. Todo en uno.

Con información de Gutbliss.

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Video cortesía de i24Web


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