Sin ejercicios: Toma esto dos veces al día y te encantará los resultados

Si quieres bajar de peso pero no te gusta realizar ejercicios, o simplemente no tienes tiempo. Esta mezcla puede ayudarte a eliminar esos kilos demás que tanto te preocupan.

Te puede interesar: Antes de dormir: Toma un vaso pequeño de esto y podrás reducir la grasa del vientre

pixabay

Esta receta adelgazante es rica en fibra, posee antioxidantes, mejora la digestión, combate el estreñimiento y acelera el metabolismo.

Ingredientes:

1 cucharada de esencia de vainilla.

1 taza de avena.

1 cucharadita de miel.

6 tazas de agua.

1 cucharadita pequeña de canela.

Procedimiento:

Deja remojar la avena en agua una noche antes de preparar la bebida.

Al día siguiente cuela la avena, y licua con 6 tazas de agua, incorpora la canela, la vainilla y la miel.

Bate hasta lograr una mezcla homogénea.

Indicaciones:

Toma todos los días un vaso en ayuna y otro antes de dormir.

pxhere

Te puede interesar: Jugo natural para desinflamar el estómago y también bajar de peso 


Síguenos en Facebook


Ir a la barra de herramientas