Toma esto antes de dormir ¡Cero ronquidos y adiós insomnio!

Este remedio casero desaparece los ronquidos y te relaja para que puedas tener un descanso reparador.

Tener ronquidos al dormir puede ser una señal de aumento de peso, presión arterial alta, diabetes, enfermedades del corazón y otros padecimientos. Igual en el caso del insomnio.

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¡No pierdas los detalles de su preparación!

Ingredientes

  • Dos manzanas
  • Cinco zanahorias
  • Una pulgada de raíz de jengibre
  • 1/4 de limón (el zumo)

Procedimiento

Pelar y cortar todos los ingredientes, batir añadiendo agua hasta lograr una consistencia semi-espesa, colar y servir inmediatamente.

Indicaciones

Tomar una hora antes de dormir.

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